Herzlich willkommen bei Pole and Move
Vielfältige
Kursangebote
Breites Spektrum an Kursen und Workshops für verschiedene Leistungsniveaus und Interessen.
Professionelle
Trainer
Kompetente und erfahrene Trainer gewährleisten hochwertige Anleitung und Sicherheit.
Moderne
Ausstattung
Hochwertige und gut gepflegte Studioeinrichtung sorgt für ein optimales Trainingserlebnis.
Erlebe die Kunst des Poledance
Pole and Move ist ein junges und motiviertes Unternehmen in der Sport- und Fitnessbranche, welches sich hauptsächlich auf die selbstbewusste Lady von Heute konzentriert. Hierbei stehen unsere Poledance-Kurse im besonderen Fokus. Die neue Trendsportart Poledance kommt ursprünglich aus Amerika und findet seine Wurzeln in der Artistik- und Showbranche.
Ganzkörperworkout
Verbessert die kardiovaskuläre Ausdauer und allgemeine Gesundheit.
Kreativer Ausdruck
Ermöglicht künstlerischen Tanz und Ausdruck auf einzigartige Weise.
Selbstbewusstsein
Fördert Körperbewusstsein und Selbstwertgefühl.
Freude und Spaß
Bietet eine unterhaltsame und aufregende Möglichkeit, fit zu bleiben.
unsere Standorte
News
Fotoshooting am Sonntag, 27.10.204 in Ludwigshafen
Am 27. Oktober haben wir etwas ganz Besonderes für euch!
Der talentierte Fotograf Frank Reimann von Lichtschaffen kommt zu uns nach Ludwigshafen ins Studio für ein exklusives Fotoshooting.
Sichert euch jetzt einen der begehrten Plätze und haltet eure schönsten Momente professionell fest!
Ihr könnt aus zwei attraktiven Paketen wählen:
📸 Bild Paket Basis
- 30 Minuten Shootingzeit
- Du bekommst alle Bilder unbearbeitet
- Preis: 119,00 €
📸 Bild Paket Plus
- 30 Minuten Shootingzeit
- Du bekommst alle Bilder unbearbeitet
- 3 Bilder deiner Wahl werden professionell bearbeitet
- Preis: 169,00 €
Buchungen direkt über Frank Reimann:
📧 info@lichtschaffen.de
Lasst euch diese Gelegenheit nicht entgehen und sichert euch euren Platz für atemberaubende Bilder!
News - Halloween Specialse
Du kannst zu den unten aufgeführten Kursen verkleidet kommen – mach Fotos und gewinne tolle Preise!
Mannheim
Pole Intermediate
- Do, 24.10 um 17.45 Uhr
- Sa, 26.10 um 10.00 Uhr
- So, 27.10 um 12.30 Uhr
Pole Beginner
- Mi, 16.10 um 17.45 Uhr
- Sa, 26.10 um 11.15 Uhr
- So, 27.10 um 13.45 Uhr
- Mo, 28.10 um 16.45 Uhr
Aerial Hoop
- Die, 29.10 um 17.10 & 18.30 Uhr
Heidelberg
Pole Beginner
- Do, 24.10 um 16.00Uhr
- Do, 30.10 um 17.00 Uhr
Exotik Pole
- Do, 10.10 um 18.30 Uhr
- Do, 17.10 um 18.30 Uhr
- Do, 24.10 um 18.30 Uhr
Pole Advanced
- Do, 24.10 um 19.45 Uhr
Der/Die Gewinner für das gruseligste Einzelfoto erhält ein Workshop Ticket Alle Teilnehmer/innen der gruseligsten Gruppe erhalten jeweils ein Einzelticket. Die Gewinner & die Fotos werden in unserer Instagram Story bekannt gegeben.
Ludwigshafen
Pole Beginner
- Mo, 14.10 um 19.15 Uhr
- Die, 15.10 um 19.30 Uhr
- Mo, 21.10 um 19.15 Uhr
- Die, 22.10 um 19.30 Uhr
- Mo, 28.10 um 19.15 Uhr
Pole Intermediate
- Do, 17.10 um 17.45 Uhr
- Die, 22.10 um 18.15 Uhr
Pole Advanced
- Do, 17.10 um 19.00 Uhr
Aerial Hoop
- Die, 22.10 um 19.30 Uhr
Ketsch
Pole Beginner
- Do, 10.10 um 17.45 Uhr
- Fr, 25.10 um 16.30 Uhr
- Die, 29.10 um 19.15 Uhr
- Mitt, 30.10 um 17.15 Uhr
Pole Intermediate
- Fr, 11.10 um 19.00 Uhr
- Die, 29.10 um 18.00Uhr
Testimonials
Was unsere Kunden sagen
Wir freuen uns auf alle Tanz- und Sportbegeisterte, die uns einmal besuchen möchten.
