Herzlich willkommen bei Pole and Move

Pole and Move

Vielfältige
Kursangebote

Breites Spektrum an Kursen und Workshops für verschiedene Leistungsniveaus und Interessen.

Pole and Move

Professionelle
Trainer

Kompetente und erfahrene Trainer gewährleisten hochwertige Anleitung und Sicherheit.

Pole and Move

Moderne
Ausstattung

Hochwertige und gut gepflegte Studioeinrichtung sorgt für ein optimales Trainingserlebnis.

Pole and Move | Professionelles Poledance-Studio in Mannheim, Ketsch, Ludwigshafen und Heidelberg

Erlebe die Kunst des Poledance

Pole and Move ist ein junges und motiviertes Unternehmen in der Sport- und Fitnessbranche, welches sich hauptsächlich auf die selbstbewusste Lady von Heute konzentriert. Hierbei stehen unsere Poledance-Kurse im besonderen Fokus. Die neue Trendsportart Poledance kommt ursprünglich aus Amerika und findet seine Wurzeln in der Artistik- und Showbranche.

Ganzkörperworkout

Verbessert die kardiovaskuläre Ausdauer und allgemeine Gesundheit.

Kreativer Ausdruck

Ermöglicht künstlerischen Tanz und Ausdruck auf einzigartige Weise.

Selbstbewusstsein

Fördert Körperbewusstsein und Selbstwertgefühl.

Freude und Spaß

Bietet eine unterhaltsame und aufregende Möglichkeit, fit zu bleiben.

unsere Standorte

Pole and Move
Mannheim

Edisonstraße 20
68309 Mannheim

Pole and Move
Heidelberg

Hauptstraße 58
69214 Eppelheim

Pole and Move
Ketsch

Gutenbergstraße 36
68775 Ketsch

Pole and Move
Ludwigshafen

Raschigstraße 100,
67067 Ludwigshafen

News

Fotoshooting am Sonntag, 27.10.204 in Ludwigshafen

Am 27. Oktober  haben wir etwas ganz Besonderes für euch!

Der talentierte Fotograf Frank Reimann von Lichtschaffen kommt zu uns nach Ludwigshafen ins Studio für ein exklusives Fotoshooting.
Sichert euch jetzt einen der begehrten Plätze und haltet eure schönsten Momente professionell fest!

Ihr könnt aus zwei attraktiven Paketen wählen:
📸 Bild Paket Basis

  • 30 Minuten Shootingzeit
  • Du bekommst alle Bilder unbearbeitet
  • Preis: 119,00 €

📸 Bild Paket Plus

  • 30 Minuten Shootingzeit
  • Du bekommst alle Bilder unbearbeitet
  • 3 Bilder deiner Wahl werden professionell bearbeitet
  • Preis: 169,00 €

Buchungen direkt über Frank Reimann:
📧 info@lichtschaffen.de

Lasst euch diese Gelegenheit nicht entgehen und sichert euch euren Platz für atemberaubende Bilder!

News - Halloween Specialse

Du kannst zu den unten aufgeführten Kursen verkleidet kommen – mach Fotos und gewinne tolle Preise!

Mannheim
Pole Intermediate

  • Do, 24.10 um 17.45 Uhr
  • Sa, 26.10 um 10.00 Uhr
  • So, 27.10 um 12.30 Uhr

Pole Beginner

  • Mi, 16.10 um 17.45 Uhr
  • Sa, 26.10 um 11.15 Uhr
  • So, 27.10 um 13.45 Uhr
  • Mo, 28.10 um 16.45 Uhr

Aerial Hoop

  • Die, 29.10 um 17.10 & 18.30 Uhr

Heidelberg
Pole Beginner

  • Do, 24.10 um 16.00Uhr
  • Do, 30.10 um 17.00 Uhr

Exotik Pole

  • Do, 10.10 um 18.30 Uhr
  • Do, 17.10 um 18.30 Uhr
  • Do, 24.10 um 18.30 Uhr

Pole Advanced

  • Do, 24.10 um 19.45 Uhr

 

Der/Die Gewinner für das gruseligste Einzelfoto erhält ein Workshop Ticket Alle Teilnehmer/innen der gruseligsten Gruppe erhalten jeweils ein Einzelticket. Die Gewinner & die Fotos werden in unserer Instagram Story bekannt gegeben.

Ludwigshafen
Pole Beginner

  • Mo, 14.10 um 19.15 Uhr
  • Die, 15.10 um 19.30 Uhr
  • Mo, 21.10 um 19.15 Uhr
  • Die, 22.10 um 19.30 Uhr
  • Mo, 28.10 um 19.15 Uhr

Pole Intermediate

  • Do, 17.10 um 17.45 Uhr
  • Die, 22.10 um 18.15 Uhr

Pole Advanced

  • Do, 17.10 um 19.00 Uhr

Aerial Hoop

  • Die, 22.10 um 19.30 Uhr

Ketsch
Pole Beginner

  • Do, 10.10 um 17.45 Uhr
  • Fr, 25.10 um 16.30 Uhr
  • Die, 29.10 um 19.15 Uhr
  • Mitt, 30.10 um 17.15 Uhr

Pole Intermediate

  • Fr, 11.10 um 19.00 Uhr
  • Die, 29.10 um 18.00Uhr
 
Testimonials

Was unsere Kunden sagen

Wir freuen uns auf alle Tanz- und Sportbegeisterte, die uns einmal besuchen möchten.